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深圳养老院分享长者身体护理小知识

来源:东莞市黄江康湖护老院       时间:2021-08-13
深圳养老院分享长者身体护理小知识

人体的肝脏被称为“器官将军”,它是人体最大的解毒排毒系统,还兼顾着造血的功能,如果肝脏出现了问题,身体的各个器官也会受到牵连,并引发各种并发症。对于老年人来说,身体免疫能力、器官衰竭等能力都是属于下降状态,而保护肝脏对老年人来说是至关重要的。接下来深圳养老院波肖门尾图库ww18tka-波肖门尾图库ww54tkcm-波肖门尾图库7833cc-波肖门尾图库45tk-波肖门尾图库tk123有几个身体护理小技巧能够有效预防肝脏疾病,帮助长者们更好地护理身体。

一、切忌盲目用药

波肖门尾图库ww18tka-波肖门尾图库ww54tkcm-波肖门尾图库7833cc-波肖门尾图库45tk-波肖门尾图库tk123 生病是常见的事情,但用药方面却大有讲究。生病时,乱用药物,容易造成肝脏的损伤,给肝脏带来负担,甚至影响肝脏的正常功能。

波肖门尾图库ww18tka-波肖门尾图库ww54tkcm-波肖门尾图库7833cc-波肖门尾图库45tk-波肖门尾图库tk123 日常保养肝脏时,一定要注意谨遵医嘱,定时定量去服用药物,这样才会减少对肝脏的损害。

二、少吃腌制食品,避免进食过多甜食

波肖门尾图库ww18tka-波肖门尾图库ww54tkcm-波肖门尾图库7833cc-波肖门尾图库45tk-波肖门尾图库tk123 一般来说,腌制食品口味好,易于下饭,但在腌制过程中容易产生对肝细胞有损害的亚硝酸胺、亚硝酸盐等物质,所以应该选择少吃或尽量不吃。

食用过多甜食会引起肝脏困难,导致肝脏需要付出更大的劳动力来清除这些有害物质,容易给肝脏带来压力。同时,还会影响其它营养物质的吸收,造成食欲不振和营养不良。

三、尽量少饮酒

波肖门尾图库ww18tka-波肖门尾图库ww54tkcm-波肖门尾图库7833cc-波肖门尾图库45tk-波肖门尾图库tk123 酒精会刺激人的肝脏,造成肝功能的损伤,引起肝功能的下降,或引发严重的酒精肝甚至还会引发肝癌。所以,如果是肝脏疾病患者,哪怕你再爱喝酒,也要注意多以身体为重啊!

以上内容由深圳养老院提供,希望对大家能有所帮助。

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